Er is er maar 1 zoals jij!

Een hoog sensitief kind .

Meestal vanaf 5 a 6 jarige leeftijd kunnen ouders/verzorgers en leraren merken of een kind wellicht hoog sensitief is. Deze karaktereigenschap heeft een erfelijke component.

Zo'n 20 % van de bevolking bezit dit persoonlijkheidskenmerk. Het belangrijkste verschil tussen een hoog sensitief kind en een  kind die deze eigenschap niet bezit, zit in de prikkelverwerking .

Hoog sensitieve kinderen hebben een intense beleving. Informatie lijkt minder gefilterd te worden. zowel interne als externe prikkels komen sterk binnen en er is vaak onvoldoende tijd om deze te verwerken. De stroom aan informatie wordt minder gefilterd door de hersenen, en het hoog sensitieve kind moet zich bewuster concentreren om deze informatie te verwerken.

Waar kan de extra beleving dan in zitten;

- Geluiden

-Licht, (snel) wisselende beelden

-Geuren

-smaken

-Sferen ( non-verbale) communicatie , ( niet vertrouwde) omgangsvormen

-Textuur ( van bijvoorbeeld kleding of meubels)

- Visueel, beelden tv, tablet ,omgeving

-Tast/zintuigelijk ( b.v. kou, warmte aanraking)

Over prikkeling bij kinderen uit zich voor al in:

-slecht slapen/vermoeidheid

-irritatie/woede uitbarstingen/huilen

Er is geen standaard "type" omschrijving van een hoog gevoelig kind. Het uiten van hoog sensitiviteit en beleven hiervan is individueel. Als je kind hoog sensitief blijkt te zijn is de vraag of het prikkels opzoekt of vermijdt.

Van de groep hoog gevoelige kinderen is namelijk 30% prikkel zoekend.

Wat is prikkel zoekend?

Prikkelzoekende kinderen hebben, zoals de naam al zegt prikkels nodig goed om te kunnen functioneren.Als ze te weinig prikkels krijgen , dan worden ze vermoeid en verveeld. Het kan dan lijken of ze over geprikkeld zijn, maar ze krijgen dan te weinig prikkels. ze houden ervan om nieuwe dingen te ontdekken en te onderzoeken, maar zijn ook weer snel op iets uitgekeken .Ze zijn daarnaast ook gevoelig voor teveel prikkels.

Deze kinderen zijn:

-energiek en bewegen graag

-onderzoekend

-aandacht vragend

-soms dwars

Wat is prikkel mijdend?

prikkel mijdende kinderen trekken zich terug van prikkels. Aangezien prikkels hen kunnen overweldigen ,kunnen ze de neiging hebben om deze te vermijden. Het gevolg hiervan is dat het even duurt, voordat ze in actie komen. Ze hebben tijd nodig om de informatie die bij hen binnenkomt te verwerken.

Deze kinderen zijn:

-voorzichtig, vermijden risico's

-verantwoordelijk

-rustig / in zichzelf gekeerd

-empatisch

 

Hoog sensitieve kinderen zijn ook vaak beelddenkers.

Dat houdt in dat ze denken in beelden en plaatjes bij het horen van woorden.

Ze hebben beelden nodig om een woord een betekenis te geven.   

 

 

 

 

 Hoog sensitieve kinderen of ze nu Prikkel zoekend of prikkel mijdend zijn,  hebben naast verschillen ook een aantal overeenkomsten:

-stellen diep zinnige vragen

-hebben een eigen wijsheid

-zijn perfectionistisch

-zijn gevoelig voor lawaai, fel licht en dergelijke

-voelen diepe emoties

-zijn creatief

-kunnen niet goed tegen straf

Hoogsensitieve kinderen kunnen leren om deze eigenschap om te buigen tot een talent.

Kinderen bloeien op en ontwikkelen hun weerbaarheid en gevoel van zelfvertrouwen, zodra zij zich realiseren dat, wat ze dachten dat hen zwak maakte , juist hun kracht blijkt te zijn.

 

 

 

 

 

 

 

W

 

 

 

 

Wat is een( Hoog) Sensitief denker en belever?

Meestal vanaf  5 à 6 jarige leeftijd kunnen ouders/verzorgers en leraren merken of een kind wellicht een ( Hoog) Sensitief belever of denker is. Deze karaktereigenschap heeft een erfelijke component. Zo’n 15 à 20 procent van de bevolking bezit dit persoonlijkheidskenmerk. Het belangrijkste verschil tussen een

( Hoog) Sensitief denker/belever en iemand die deze eigenschap niet bezit, zit in de prikkelverwerking.
(Hoog) Sensitief belever/denkers hebben een intense beleving. Informatie lijkt minder gefilterd te worden. Zowel interne als externe prikkels komen sterk binnen en er is vaak onvoldoende tijd om deze te verwerken. De stroom aan informatie wordt minder gefilterd door de hersenen, en de (Hoog) Sensitief denker/belever moet zich bewuster, concentreren om deze informatie te verwerken.

 

(Hoog)Sensitieve belever/denker beleven situaties intenser, dit komt doordat prikkels op een andere manier verwerkt worden. Door kennis over het hoe en waarom met betrekking tot dit verwerkingsproces kan de (Hoog) Sensitieve belever/denker anticiperen en herkennen hoe hij/zij met bepaalde situaties en informatie beter om kan gaan. Een (Hoog) Sensitief belevend kind vindt het  bijvoorbeeld moeilijk om tijdens een verjaardag met meerdere kinderen zich staande te houden.

Al het geluid: muziek, pratende ouders en kinderen, fysiek contact tijdens spelletjes, etc., maakt het voor hem/haar moeilijker om er van te genieten.

 Als een (Hoog) Sensitief belevend kind leert om te gaan met zijn gevoelens en emoties en zijn/haar reactie hierop, kan het leren te luisteren naar zijn/haar lichaam en zijn/haar hoofd weer rustig te maken, waardoor hij/zij niet overprikkeld raakt. Ook ouders/verzorgers kunnen hun kinderen beter helpen als zij op de hoogte zijn van deze karaktereigenschap. Zo kunnen zij herkennen wanneer het te veel wordt voor het kind en hier adequaat op reageren.

 

Waar kan deze extra beleving in zitten:

 

  Geluiden

Licht, (snel) wisselende beelden

Geuren

Smaken

Sferen, (non verbale) communicatie, (niet vertrouwde) omgangsvormen

Textuur (van bijvoorbeeld kleding of meubels)

    

 


             Visueel ,beelden tv, tablet, omgeving

 

 


             Tast/ zintuigelijk( bijvoorbeeld kou, warmte, aanraking)

 

 

 

 

 

 

 

Overprikkeling bij kinderen uit zich vooral in:

 

.Vermoeidheid

. Irritatie

. Slecht slapen

. Woede uitbarstingen

. Huilen

 

 

Er is ook geen standaard” type” omschrijving van een (Hoog) Sensitieve belever/denker. Het uiten van (Hoog) Sensitiviteit en beleven van is heel individueel. Je kan een onderverdeling maken tussen een ( Hoog) Sensitief denker/belever;

 

                        

 

 

 

    

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Als je kind een ( Hoog) Sensitief denker/belever  blijkt te zijn, is het de vraag of hij prikkels opzoekt of juist vermijdt?

 

Van de groep hoog gevoelige kinderen is namelijk 30% prikkelzoeker.

 Wat is dat precies en wat zijn de overeenkomsten en verschillen met prikkel mijdende kinderen?

 

Pikkelzoekende kinderen zoeken zoals de naam zegt, prikkels op. Dit in tegenstelling tot prikkel mijdende kinderen. Zij trekken zich dan terug. Het is een specifieke definiëring van hoog gevoeligheid. De Amerikaanse psychologe Elaine Aron is een pionier in het onderzoek naar hoog sensitiviteit, zij introduceerde in 1996 de term HSP, ofwel Highly Sensitive Person. In het Nederlands betekent dit: Hoog Sensitief Persoon. Ook wel hoog gevoelig persoon genoemd. Zij noemt de prikkelzoekers HSS, dat “High Sensation Seeker” betekent. Ieder kind is uniek. Dit geldt ook voor ieder (hoog)gevoelig kind.

 

 

Overeenkomsten
Hoog gevoelige kinderen die prikkel mijdend of prikkel zoekend zijn, hebben naast verschillen ook een aantal overeenkomsten, beiden:

 

-stellen diepzinnige vragen

-hebben een eigen wijsheid

-zijn perfectionistisch

-zijn gevoelig voor lawaai, fel licht en dergelijke

-voelen diepe emoties

-zijn creatief

-kunnen niet goed tegen straf

 

 

Hoog gevoelige prikkel mijdende kinderen
Hoog gevoelige kinderen hebben tijd nodig om de informatie die bij hen binnenkomt, te verwerken. Dit komt omdat zij veel opmerken. Het gevolg hiervan is dat het even duurt, voordat ze in actie komen. Aangezien prikkels hen kunnen overweldigen, kunnen ze de neiging hebben om deze te vermijden.

Deze kinderen zijn:

 

.voorzichtig, vermijden risico’s

.verantwoordelijk

.empathisch

.rustig

.soms in zichzelf gekeerd

Hoog gevoelige prikkelzoekende kinderen
Prikkelzoekende kinderen hebben, zoals de naam al zegt, prikkels nodig om goed te kunnen functioneren. Als ze te weinig prikkels krijgen, dan worden ze bijvoorbeeld vermoeid en verveeld. Het kan dan lijken of ze overprikkeld zijn, maar ze krijgen dan te weinig prikkels. Ze houden ervan om nieuwe dingen te ontdekken en te onderzoeken, maar zijn ook weer snel op iets uitgekeken. Ze zijn daarnaast ook gevoelig voor teveel prikkels.

Deze kinderen zijn:

.energiek en bewegen graag

.onderzoekend

.aandacht vragend

.soms dwars

 

 

Coaching is een manier om beter te leren omgaan met je (Hoog) Sensitiviteit. Je kan als (Hoog) Sensitief denker/belever ook leren hoe je deze eigenschap kan ombuigen tot een talent. Door te leren over Hoog gevoeligheid kan je met methodes, er mee leren om gaan, en het in je voordeel te gebruiken. Kinderen bloeien op en ontwikkelen hun weerbaarheid en gevoel van zelfvertrouwen, zodra zij zich realiseren dat, wat ze dachten dat hen zwak maakte, juist hun kracht blijkt te zijn Je kan als (Hoog) Sensitief denker/belever ook juist extra genieten van bepaalde gebeurtenissen, doordat je het bewuster en intenser kan beleven.

t is een( Hoog) Sensitief denker en belever?

 



 



.


Meestal vanaf  5 à

 

Wat is een( Hoog) Sensitief denker en belever?

Meestal vanaf  5 à 6 jarige leeftijd kunnen ouders/verzorgers en leraren merken of een kind wellicht een ( Hoog) Sensitief belever of denker is. Deze karaktereigenschap heeft een erfelijke component. Zo’n 15 à 20 procent van de bevolking bezit dit persoonlijkheidskenmerk. Het belangrijkste verschil tussen een

( Hoog) Sensitief denker/belever en iemand die deze eigenschap niet bezit, zit in de prikkelverwerking.
(Hoog) Sensitief belever/denkers hebben een intense beleving. Informatie lijkt minder gefilterd te worden. Zowel interne als externe prikkels komen sterk binnen en er is vaak onvoldoende tijd om deze te verwerken. De stroom aan informatie wordt minder gefilterd door de hersenen, en de (Hoog) Sensitief denker/belever moet zich bewuster, concentreren om deze informatie te verwerken.

 

(Hoog)Sensitieve belever/denker beleven situaties intenser, dit komt doordat prikkels op een andere manier verwerkt worden. Door kennis over het hoe en waarom met betrekking tot dit verwerkingsproces kan de (Hoog) Sensitieve belever/denker anticiperen en herkennen hoe hij/zij met bepaalde situaties en informatie beter om kan gaan. Een (Hoog) Sensitief belevend kind vindt het  bijvoorbeeld moeilijk om tijdens een verjaardag met meerdere kinderen zich staande te houden.

Al het geluid: muziek, pratende ouders en kinderen, fysiek contact tijdens spelletjes, etc., maakt het voor hem/haar moeilijker om er van te genieten.

 Als een (Hoog) Sensitief belevend kind leert om te gaan met zijn gevoelens en emoties en zijn/haar reactie hierop, kan het leren te luisteren naar zijn/haar lichaam en zijn/haar hoofd weer rustig te maken, waardoor hij/zij niet overprikkeld raakt. Ook ouders/verzorgers kunnen hun kinderen beter helpen als zij op de hoogte zijn van deze karaktereigenschap. Zo kunnen zij herkennen wanneer het te veel wordt voor het kind en hier adequaat op reageren.

 

Waar kan deze extra beleving in zitten:

 

  Geluiden

Licht, (snel) wisselende beelden

Geuren

Smaken

Sferen, (non verbale) communicatie, (niet vertrouwde) omgangsvormen

Textuur (van bijvoorbeeld kleding of meubels)

    

 


             Visueel ,beelden tv, tablet, omgeving

 

 


             Tast/ zintuigelijk( bijvoorbeeld kou, warmte, aanraking)

 

 

 

 

 

 

 

Overprikkeling bij kinderen uit zich vooral in:

 

.Vermoeidheid

. Irritatie

. Slecht slapen

. Woede uitbarstingen

. Huilen

 

 

Er is ook geen standaard” type” omschrijving van een (Hoog) Sensitieve belever/denker. Het uiten van (Hoog) Sensitiviteit en beleven van is heel individueel. Je kan een onderverdeling maken tussen een ( Hoog) Sensitief denker/belever;

 

                        

 

 

 

    

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Als je kind een ( Hoog) Sensitief denker/belever  blijkt te zijn, is het de vraag of hij prikkels opzoekt of juist vermijdt?

 

Van de groep hoog gevoelige kinderen is namelijk 30% prikkelzoeker.

 Wat is dat precies en wat zijn de overeenkomsten en verschillen met prikkel mijdende kinderen?

 

Pikkelzoekende kinderen zoeken zoals de naam zegt, prikkels op. Dit in tegenstelling tot prikkel mijdende kinderen. Zij trekken zich dan terug. Het is een specifieke definiëring van hoog gevoeligheid. De Amerikaanse psychologe Elaine Aron is een pionier in het onderzoek naar hoog sensitiviteit, zij introduceerde in 1996 de term HSP, ofwel Highly Sensitive Person. In het Nederlands betekent dit: Hoog Sensitief Persoon. Ook wel hoog gevoelig persoon genoemd. Zij noemt de prikkelzoekers HSS, dat “High Sensation Seeker” betekent. Ieder kind is uniek. Dit geldt ook voor ieder (hoog)gevoelig kind.

 

 

Overeenkomsten
Hoog gevoelige kinderen die prikkel mijdend of prikkel zoekend zijn, hebben naast verschillen ook een aantal overeenkomsten, beiden:

 

-stellen diepzinnige vragen

-hebben een eigen wijsheid

-zijn perfectionistisch

-zijn gevoelig voor lawaai, fel licht en dergelijke

-voelen diepe emoties

-zijn creatief

-kunnen niet goed tegen straf

 

 

Hoog gevoelige prikkel mijdende kinderen
Hoog gevoelige kinderen hebben tijd nodig om de informatie die bij hen binnenkomt, te verwerken. Dit komt omdat zij veel opmerken. Het gevolg hiervan is dat het even duurt, voordat ze in actie komen. Aangezien prikkels hen kunnen overweldigen, kunnen ze de neiging hebben om deze te vermijden.

Deze kinderen zijn:

 

.voorzichtig, vermijden risico’s

.verantwoordelijk

.empathisch

.rustig

.soms in zichzelf gekeerd

Hoog gevoelige prikkelzoekende kinderen
Prikkelzoekende kinderen hebben, zoals de naam al zegt, prikkels nodig om goed te kunnen functioneren. Als ze te weinig prikkels krijgen, dan worden ze bijvoorbeeld vermoeid en verveeld. Het kan dan lijken of ze overprikkeld zijn, maar ze krijgen dan te weinig prikkels. Ze houden ervan om nieuwe dingen te ontdekken en te onderzoeken, maar zijn ook weer snel op iets uitgekeken. Ze zijn daarnaast ook gevoelig voor teveel prikkels.

Deze kinderen zijn:

.energiek en bewegen graag

.onderzoekend

.aandacht vragend

.soms dwars

 

 

Coaching is een manier om beter te leren omgaan met je (Hoog) Sensitiviteit. Je kan als (Hoog) Sensitief denker/belever ook leren hoe je deze eigenschap kan ombuigen tot een talent. Door te leren over Hoog gevoeligheid kan je met methodes, er mee leren om gaan, en het in je voordeel te gebruiken. Kinderen bloeien op en ontwikkelen hun weerbaarheid en gevoel van zelfvertrouwen, zodra zij zich realiseren dat, wat ze dachten dat hen zwak maakte, juist hun kracht blijkt te zijn Je kan als (Hoog) Sensitief denker/belever ook juist extra genieten van bepaalde gebeurtenissen, doordat je het bewuster en intenser kan beleven.

  6 jarige leeftijd kunnen ouders/verzorgers en leraren merken of een kind wellicht een ( Hoog) Sensitief belever of denker is. Deze karaktereigenschap heeft een erfelijke component. Zo’n 15 à 20 procent van de bevolking bezit dit persoonlijkheidskenmerk. Het belangrijkste verschil tussen een

 



 



.


( H

 

Wat is een( H

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

oog) Sensitief denker en belever?

Meestal vanaf  5 à 6 jarige leeftijd kunnen ouders/verzorgers en leraren merken of een kind wellicht een ( Hoog) Sensitief belever of denker is. Deze karaktereigenschap heeft een erfelijke component. Zo’n 15 à 20 procent van de bevolking bezit dit persoonlijkheidskenmerk. Het belangrijkste verschil tussen een

( Hoog) Sensitief denker/belever en iemand die deze eigenschap niet bezit, zit in de prikkelverwerking.
(Hoog) Sensitief belever/denkers hebben een intense beleving. Informatie lijkt minder gefilterd te worden. Zowel interne als externe prikkels komen sterk binnen en er is vaak onvoldoende tijd om deze te verwerken. De stroom aan informatie wordt minder gefilterd door de hersenen, en de (Hoog) Sensitief denker/belever moet zich bewuster, concentreren om deze informatie te verwerken.

 

(Hoog)Sensitieve belever/denker beleven situaties intenser, dit komt doordat prikkels op een andere manier verwerkt worden. Door kennis over het hoe en waarom met betrekking tot dit verwerkingsproces kan de (Hoog) Sensitieve belever/denker anticiperen en herkennen hoe hij/zij met bepaalde situaties en informatie beter om kan gaan. Een (Hoog) Sensitief belevend kind vindt het  bijvoorbeeld moeilijk om tijdens een verjaardag met meerdere kinderen zich staande te houden.

Al het geluid: muziek, pratende ouders en kinderen, fysiek contact tijdens spelletjes, etc., maakt het voor hem/haar moeilijker om er van te genieten.

 Als een (Hoog) Sensitief belevend kind leert om te gaan met zijn gevoelens en emoties en zijn/haar reactie hierop, kan het leren te luisteren naar zijn/haar lichaam en zijn/haar hoofd weer rustig te maken, waardoor hij/zij niet overprikkeld raakt. Ook ouders/verzorgers kunnen hun kinderen beter helpen als zij op de hoogte zijn van deze karaktereigenschap. Zo kunnen zij herkennen wanneer het te veel wordt voor het kind en hier adequaat op reageren.

 

Waar kan deze extra beleving in zitten:

 

  Geluiden

Licht, (snel) wisselende beelden

Geuren

Smaken

Sferen, (non verbale) communicatie, (niet vertrouwde) omgangsvormen

Textuur (van bijvoorbeeld kleding of meubels)

    

 


             Visueel ,beelden tv, tablet, omgeving

 

 


             Tast/ zintuigelijk( bijvoorbeeld kou, warmte, aanraking)

 

 

 

 

 

 

 

Overprikkeling bij kinderen uit zich vooral in:

 

.Vermoeidheid

. Irritatie

. Slecht slapen

. Woede uitbarstingen

. Huilen

 

 

Er is ook geen standaard” type” omschrijving van een (Hoog) Sensitieve belever/denker. Het uiten van (Hoog) Sensitiviteit en beleven van is heel individueel. Je kan een onderverdeling maken tussen een ( Hoog) Sensitief denker/belever;

 

                        

 

 

 

    

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Als je kind een ( Hoog) Sensitief denker/belever  blijkt te zijn, is het de vraag of hij prikkels opzoekt of juist vermijdt?

 

Van de groep hoog gevoelige kinderen is namelijk 30% prikkelzoeker.

 Wat is dat precies en wat zijn de overeenkomsten en verschillen met prikkel mijdende kinderen?

 

Pikkelzoekende kinderen zoeken zoals de naam zegt, prikkels op. Dit in tegenstelling tot prikkel mijdende kinderen. Zij trekken zich dan terug. Het is een specifieke definiëring van hoog gevoeligheid. De Amerikaanse psychologe Elaine Aron is een pionier in het onderzoek naar hoog sensitiviteit, zij introduceerde in 1996 de term HSP, ofwel Highly Sensitive Person. In het Nederlands betekent dit: Hoog Sensitief Persoon. Ook wel hoog gevoelig persoon genoemd. Zij noemt de prikkelzoekers HSS, dat “High Sensation Seeker” betekent. Ieder kind is uniek. Dit geldt ook voor ieder (hoog)gevoelig kind.

 

 

Overeenkomsten
Hoog gevoelige kinderen die prikkel mijdend of prikkel zoekend zijn, hebben naast verschillen ook een aantal overeenkomsten, beiden:

 

-stellen diepzinnige vragen

-hebben een eigen wijsheid

-zijn perfectionistisch

-zijn gevoelig voor lawaai, fel licht en dergelijke

-voelen diepe emoties

-zijn creatief

-kunnen niet goed tegen straf

 

 

Hoog gevoelige prikkel mijdende kinderen
Hoog gevoelige kinderen hebben tijd nodig om de informatie die bij hen binnenkomt, te verwerken. Dit komt omdat zij veel opmerken. Het gevolg hiervan is dat het even duurt, voordat ze in actie komen. Aangezien prikkels hen kunnen overweldigen, kunnen ze de neiging hebben om deze te vermijden.

Deze kinderen zijn:

 

.voorzichtig, vermijden risico’s

.verantwoordelijk

.empathisch

.rustig

.soms in zichzelf gekeerd

Hoog gevoelige prikkelzoekende kinderen
Prikkelzoekende kinderen hebben, zoals de naam al zegt, prikkels nodig om goed te kunnen functioneren. Als ze te weinig prikkels krijgen, dan worden ze bijvoorbeeld vermoeid en verveeld. Het kan dan lijken of ze overprikkeld zijn, maar ze krijgen dan te weinig prikkels. Ze houden ervan om nieuwe dingen te ontdekken en te onderzoeken, maar zijn ook weer snel op iets uitgekeken. Ze zijn daarnaast ook gevoelig voor teveel prikkels.

Deze kinderen zijn:

.energiek en bewegen graag

.onderzoekend

.aandacht vragend

.soms dwars

 

 

Coaching is een manier om beter te leren omgaan met je (Hoog) Sensitiviteit. Je kan als (Hoog) Sensitief denker/belever ook leren hoe je deze eigenschap kan ombuigen tot een talent. Door te leren over Hoog gevoeligheid kan je met methodes, er mee leren om gaan, en het in je voordeel te gebruiken. Kinderen bloeien op en ontwikkelen hun weerbaarheid en gevoel van zelfvertrouwen, zodra zij zich realiseren dat, wat ze dachten dat hen zwak maakte, juist hun kracht blijkt te zijn Je kan als (Hoog) Sensitief denker/belever ook juist extra genieten van bepaalde gebeurtenissen, doordat je het bewuster en intenser kan beleven.

oog) Sensitief denker/belever en iemand die deze eigenschap niet bezit, zit in de prikkelverwerking.
(Hoog) Sensitief belever/denkers hebben een intense beleving. Informatie lijkt minder gefilterd te worden. Zowel interne als externe prikkels komen sterk binnen en er is vaak onvoldoende tijd om deze te verwerken. De stroom aan informatie wordt minder gefilterd door de hersenen, en de (Hoog) Sensitief denker/belever moet zich bewuster, concentreren om deze informatie te verwerken.

 

 



 



.


 

(Hoog)Sensitieve belever/denker beleven situaties intenser, dit komt doordat prikkels op een andere manier verwerkt worden. Door kennis over het hoe en waarom met betrekking tot dit verwerkingsproces kan de (Hoog) Sensitieve belever/denker anticiperen en herkennen hoe hij/zij met bepaalde situaties en informatie beter om kan gaan. Een (Hoog) Sensitief belevend kind vindt het  bijvoorbeeld moeilijk om tijdens een verjaardag met meerdere kinderen zich staande te houden.

Al het geluid: muziek, pratende ouders en kinderen, fysiek contact tijdens spelletjes, etc., maakt het voor hem/haar moeilijker om er van te genieten.

 Als een (Hoog) Sensitief belevend kind leert om te gaan met zijn gevoelens en emoties en zijn/haar reactie hierop, kan het leren te luisteren naar zijn/haar lichaam en zijn/haar hoofd weer rustig te maken, waardoor hij/zij niet overprikkeld raakt. Ook ouders/verzorgers kunnen hun kinderen beter helpen als zij op de hoogte zijn van deze karaktereigenschap. Zo kunnen zij herkennen wanneer het te veel wordt voor het kind en hier adequaat op reageren.

 

Waar kan deze extra beleving in zitten:

 

  Geluiden

Licht, (snel) wisselende beelden

Geuren

Smaken

Sferen, (non verbale) communicatie, (niet vertrouwde) omgangsvormen

Textuur (van bijvoorbeeld kleding of meubels)

.


    

 


             Visueel ,beelden tv, tablet, omgeving

 

 


             Tast/ zintuigelijk( bijvoorbeeld kou, warmte, aanraking)

 

 

 

 

 

 

 

Overprikkeling bij kinderen uit zich vooral in:

 

.Vermoeidheid

. Irritatie

. Slecht slapen

. Woede uitbarstingen

. Huilen

 

 

Er is ook geen standaard” type” omschrijving van een (Hoog) Sensitieve belever/denker. Het uiten van (Hoog) Sensitiviteit en beleven van is heel individueel. Je kan een onderverdeling maken tussen een ( Hoog) Sensitief denker/belever;

 

                        

 

 

 

 


    

 


    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Als je kind een ( Hoog) Sensitief denker/belever  blijkt te zijn, is het de vraag of hij prikkels opzoekt of juist vermijdt?

 

Van de groep hoog gevoelige kinderen is namelijk 30% prikkelzoeker.

 Wat is dat precies en wat zijn de overeenkomsten en verschillen met prikkel mijdende kinderen?

 

Pikkelzoekende kinderen zoeken zoals de naam zegt, prikkels op. Dit in tegenstelling tot prikkel mijdende kinderen. Zij trekken zich dan terug. Het is een specifieke definiëring van hoog gevoeligheid. De Amerikaanse psychologe Elaine Aron is een pionier in het onderzoek naar hoog sensitiviteit, zij introduceerde in 1996 de term HSP, ofwel Highly Sensitive Person. In het Nederlands betekent dit: Hoog Sensitief Persoon. Ook wel hoog gevoelig persoon genoemd. Zij noemt de prikkelzoekers HSS, dat “High Sensation Seeker” betekent. Ieder kind is uniek. Dit geldt ook voor ieder (hoog)gevoelig kind.

 

 

Overeenkomsten
Hoog gevoelige kinderen die prikkel mijdend of prikkel zoekend zijn, hebben naast verschillen ook een aantal overeenkomsten, beiden:

 

-stellen diepzinnige vragen

-hebben een eigen wijsheid

-zijn perfectionistisch

-zijn gevoelig voor lawaai, fel licht en dergelijke

-voelen diepe emoties

-zijn creatief

-kunnen niet goed tegen straf

 

 

Hoog gevoelige prikkel mijdende kinderen
Hoog gevoelige kinderen hebben tijd nodig om de informatie die bij hen binnenkomt, te verwerken. Dit komt omdat zij veel opmerken. Het gevolg hiervan is dat het even duurt, voordat ze in actie komen. Aangezien prikkels hen kunnen overweldigen, kunnen ze de neiging hebben om deze te vermijden.

Deze kinderen zijn:

 

.voorzichtig, vermijden risico’s

.verantwoordelijk

.empathisch

.rustig

.soms in zichzelf gekeerd

Hoog gevoelige prikkelzoekende kinderen
Prikkelzoekende kinderen hebben, zoals de naam al zegt, prikkels nodig om goed te kunnen functioneren. Als ze te weinig prikkels krijgen, dan worden ze bijvoorbeeld vermoeid en verveeld. Het kan dan lijken of ze overprikkeld zijn, maar ze krijgen dan te weinig prikkels. Ze houden ervan om nieuwe dingen te ontdekken en te onderzoeken, maar zijn ook weer snel op iets uitgekeken. Ze zijn daarnaast ook gevoelig voor teveel prikkels.

Deze kinderen zijn:

.energiek en bewegen graag

.onderzoekend

.aandacht vragend

.soms dwars

 

 

Coaching is een manier om beter te leren omgaan met je (Hoog) Sensitiviteit. Je kan als (Hoog) Sensitief denker/belever ook leren hoe je deze eigenschap kan ombuigen tot een talent. Door te leren over Hoog gevoeligheid kan je met methodes, er mee leren om gaan, en het in je voordeel te gebruiken. Kinderen bloeien op en ontwikkelen hun weerbaarheid en gevoel van zelfvertrouwen, zodra zij zich realiseren dat, wat ze dachten dat hen zwak maakte, juist hun kracht blijkt te zijn Je kan als (Hoog) Sensitief denker/belever ook juist extra genieten van bepaalde gebeurtenissen, doordat je het bewuster en intenser kan beleven.

 

Wat is een( Hoog) Sensitief denker en belever?

Meestal vanaf  5 à 6 jarige leeftijd kunnen ouders/verzorgers en leraren merken of een kind wellicht een ( Hoog) Sensitief belever of denker is. Deze karaktereigenschap heeft een erfelijke component. Zo’n 15 à 20 procent van de bevolking bezit dit persoonlijkheidskenmerk. Het belangrijkste verschil tussen een

( Hoog) Sensitief denker/belever en iemand die deze eigenschap niet bezit, zit in de prikkelverwerking.
(Hoog) Sensitief belever/denkers hebben een intense beleving. Informatie lijkt minder gefilterd te worden. Zowel interne als externe prikkels komen sterk binnen en er is vaak onvoldoende tijd om deze te verwerken. De stroom aan informatie wordt minder gefilterd door de hersenen, en de (Hoog) Sensitief denker/belever moet zich bewuster, concentreren om deze informatie te verwerken.

 

(Hoog)Sensitieve belever/denker beleven situaties intenser, dit komt doordat prikkels op een andere manier verwerkt worden. Door kennis over het hoe en waarom met betrekking tot dit verwerkingsproces kan de (Hoog) Sensitieve belever/denker anticiperen en herkennen hoe hij/zij met bepaalde situaties en informatie beter om kan gaan. Een (Hoog) Sensitief belevend kind vindt het  bijvoorbeeld moeilijk om tijdens een verjaardag met meerdere kinderen zich staande te houden.

Al het geluid: muziek, pratende ouders en kinderen, fysiek contact tijdens spelletjes, etc., maakt het voor hem/haar moeilijker om er van te genieten.

 Als een (Hoog) Sensitief belevend kind leert om te gaan met zijn gevoelens en emoties en zijn/haar reactie hierop, kan het leren te luisteren naar zijn/haar lichaam en zijn/haar hoofd weer rustig te maken, waardoor hij/zij niet overprikkeld raakt. Ook ouders/verzorgers kunnen hun kinderen beter helpen als zij op de hoogte zijn van deze karaktereigenschap. Zo kunnen zij herkennen wanneer het te veel wordt voor het kind en hier adequaat op reageren.

 

Waar kan deze extra beleving in zitten:

 

  Geluiden

Licht, (snel) wisselende beelden

Geuren

Smaken

Sferen, (non verbale) communicatie, (niet vertrouwde) omgangsvormen

Textuur (van bijvoorbeeld kleding of meubels)

.


    

 


             Visueel ,beelden tv, tablet, omgeving

 

 


             Tast/ zintuigelijk( bijvoorbeeld kou, warmte, aanraking)

 

 

 

 

 

 

 

Overprikkeling bij kinderen uit zich vooral in:

 

.Vermoeidheid

. Irritatie

. Slecht slapen

. Woede uitbarstingen

. Huilen

 

 

Er is ook geen standaard” type” omschrijving van een (Hoog) Sensitieve belever/denker. Het uiten van (Hoog) Sensitiviteit en beleven van is heel individueel. Je kan een onderverdeling maken tussen een ( Hoog) Sensitief denker/belever;

 

                        

 

 

 

 


    

 


    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Als je kind een ( Hoog) Sensitief denker/belever  blijkt te zijn, is het de vraag of hij prikkels opzoekt of juist vermijdt?

 

Van de groep hoog gevoelige kinderen is namelijk 30% prikkelzoeker.

 Wat is dat precies en wat zijn de overeenkomsten en verschillen met prikkel mijdende kinderen?

 

Pikkelzoekende kinderen zoeken zoals de naam zegt, prikkels op. Dit in tegenstelling tot prikkel mijdende kinderen. Zij trekken zich dan terug. Het is een specifieke definiëring van hoog gevoeligheid. De Amerikaanse psychologe Elaine Aron is een pionier in het onderzoek naar hoog sensitiviteit, zij introduceerde in 1996 de term HSP, ofwel Highly Sensitive Person. In het Nederlands betekent dit: Hoog Sensitief Persoon. Ook wel hoog gevoelig persoon genoemd. Zij noemt de prikkelzoekers HSS, dat “High Sensation Seeker” betekent. Ieder kind is uniek. Dit geldt ook voor ieder (hoog)gevoelig kind.

 

 

Overeenkomsten
Hoog gevoelige kinderen die prikkel mijdend of prikkel zoekend zijn, hebben naast verschillen ook een aantal overeenkomsten, beiden:

 

-stellen diepzinnige vragen

-hebben een eigen wijsheid

-zijn perfectionistisch

-zijn gevoelig voor lawaai, fel licht en dergelijke

-voelen diepe emoties

-zijn creatief

-kunnen niet goed tegen straf

 

 

Hoog gevoelige prikkel mijdende kinderen
Hoog gevoelige kinderen hebben tijd nodig om de informatie die bij hen binnenkomt, te verwerken. Dit komt omdat zij veel opmerken. Het gevolg hiervan is dat het even duurt, voordat ze in actie komen. Aangezien prikkels hen kunnen overweldigen, kunnen ze de neiging hebben om deze te vermijden.

Deze kinderen zijn:

 

.voorzichtig, vermijden risico’s

.verantwoordelijk

.empathisch

.rustig

.soms in zichzelf gekeerd

Hoog gevoelige prikkelzoekende kinderen
Prikkelzoekende kinderen hebben, zoals de naam al zegt, prikkels nodig om goed te kunnen functioneren. Als ze te weinig prikkels krijgen, dan worden ze bijvoorbeeld vermoeid en verveeld. Het kan dan lijken of ze overprikkeld zijn, maar ze krijgen dan te weinig prikkels. Ze houden ervan om nieuwe dingen te ontdekken en te onderzoeken, maar zijn ook weer snel op iets uitgekeken. Ze zijn daarnaast ook gevoelig voor teveel prikkels.

Deze kinderen zijn:

.energiek en bewegen graag

.onderzoekend

.aandacht vragend

.soms dwars

 

 

Coaching is een manier om beter te leren omgaan met je (Hoog) Sensitiviteit. Je kan als (Hoog) Sensitief denker/belever ook leren hoe je deze eigenschap kan ombuigen tot een talent. Door te leren over Hoog gevoeligheid kan je met methodes, er mee leren om gaan, en het in je voordeel te gebruiken. Kinderen bloeien op en ontwikkelen hun weerbaarheid en gevoel van zelfvertrouwen, zodra zij zich realiseren dat, wat ze dachten dat hen zwak maakte, juist hun kracht blijkt te zijn Je kan als (Hoog) Sensitief denker/belever ook juist extra genieten van bepaalde gebeurtenissen, doordat je het bewuster en intenser kan beleven.